Hoe vaak ?
Hoe vaak ?
Hoe vaak herhaal jij
het verhaal van situaties
die je raken of die je niet leuk vindt?
Hoe vaak in je hoofd ?
Hoe vaak in je
omgeving ?
Des te vaker je een verhaal herhaalt,
des te groter het verhaal wordt.
En wanneer het een verhaal is
over wat je wordt aangedaan,
beroof
je jezelf van je goede gevoel.
Onze grootste kracht bevindt
zich in onze aandacht.
Wij zijn het zelf die iedere dag bepalen
waar we het op richten en
wat er dan vervolgens
in onze binnenwereld gebeurt.
We leggen de schuld bij de ander
terwijl we het zelf zijn die
energie stoppen in verhalen
die ons niet ondersteunen
maar bij iedere herhaling
een stukje afbreken.
Soms is het goed om
een verhaal te herhalen,
het is een manier
om situaties
te begrijpen met ons hoofd,
om duidelijkheid te krijgen
over welke positie je in kunt nemen
of om je visie te ontwikkelen.
Maar
het eindeloos herhalen
om de schuld bij iemand neer te leggen
brengt je helemaal niets.
Geen oplossing,
geen visie en
zeker geen goed gevoel.
Lichtflits
Uit het boek: Eigen-Wijsheid