Piekeren

Piekeren

Piekeren is volledig opgaan
in de verhalen van je ego.
Ze zijn altijd gebaseerd op 
angst, schuld of controle.
En gaan meestal niet over
de beste uitkomst van je verhaal.

Wees je bewust van het feit
dat je met piekeren en
het je zorgen maken over,
een trilling uitzendt.

De hoogte van die trilling 
kan je afmeten aan het gevoel
dat je tijdens het piekeren
en je zorgen maken hebt.

Als je je er bewust van bent
dat het zelfbedachte verhalen
zonder een beste uitkomst zijn,
kan je ook verhalen bedenken
met de beste uitkomst.

Het Universum reageert
op beide.

Lichtflits

Uit het boek: Momenten van inzicht
www.lichtflits.com