Spiegel

Spiegel

Dat waar jij je aan ergert bij de ander,
is iets wat zich in jou bevindt.

Dat wat jij nodigt hebt van de ander,
en niet ontvangt,
heb je nodig van jezelf. 

De ander wijst je op de gedachte 
van tekort in jezelf.

Iedere keer wanneer je denkt,
ik heb dit van de ander nodig 
om gelukkig te zijn,
om me gewaardeerd te voelen, 
om me geliefd en gezien te voelen,
mag je dit gaan spiegelen naar jezelf.

Zie het als een teken voor jezelf.

Wat je denkt dat je 
van de ander nodig hebt
is precies dat wat je jezelf niet geeft.

k wil graag dat er rekening 
met mijn gevoelens wordt gehouden,
Hoeveel rekening hou je zelf 
met je gevoelens ?

Ik wil graag dat mijn grenzen 
gerespecteerd worden,
In hoeverre respecteer jij zelf je grenzen ?

Ik wil graag gewaardeerd worden.
Hoe groot is de waardering voor jezelf ?

Des te vaker je tegen ongevoeligheid, 
disrespect en gebrek aan 
waardering aanloopt.

Des te duidelijker krijg je de boodschap 
om je eigen binnenwereld 
eens te onderzoeken.

Lichtflits
Uit het boek: Bewust Hooggevoelig