7. apr, 2021

Stabiliteit

Hoe graag je ook zou willen 
dat je altijd stabiel
en in balans bent, 
dat er sprake is van 
een rechte lijn wat 
betreft gevoelens, 
dat is niet wie je bent.

Het is heel normaal om 
te wiebelen in je gevoel.
Het geeft aan dat je meegaat 
in het ritme van het leven.



Hoe je ermee omgaat 
kan wel zorgen 
voor meer stabiliteit. 

Wanneer je accepteert 
dat je niet iemand bent 
die altijd dezelfde 
prestaties kan leveren,
maar iemand bent 
die in golven werkt, 
dat er een tijd is van 
alles perfect neer kunnen zetten 
en een tijd van opladen. 
Maak je al een grote stap.

Het betekent namelijk dat je 
jezelf niet meer veroordeelt
wanneer het even minder gaat 
en dat alleen al zorgt ervoor 
dat het beter gaat in 
een "mindere" periode.

Met minder bedoel ik dan, 
dat het je enorm veel
energie kost om te voldoen 
aan de verwachtingen
van een ander of 
aan die van jezelf.

Hou in zo'n periode 
je innerlijk gesprek positief.
Ga jezelf niet dwars zitten 
met allerlei negatieve oordelen, 
het is zoals het is, je doet je best
en meer kun je niet doen.

Hoge toppen en diepe dalen 
horen nu eenmaal bij het leven 
en jij bent daar gevoelig voor.
Leer mee te bewegen en 
ontdek wat beide je brengen...

Lichtflits