Aandacht

"Negatieve mensen 
hebben aandacht nodig"
was de zin die gisteren 
veel bij mij losmaakte.
Het was een trigger 
om woorden te vinden
om iets duidelijk te krijgen in mezelf.
Het is mijn grootste struikelblok 
in mijn leven, en tegelijkertijd 
mijn grootste les.

Want ja, ik ben empatisch, 
ik heb een groot inlevingsvermogen 
en ben altijd bereid om te helpen.
Vaak kan ik ook nog iets verder 
bij mensen naar binnen kijken en 
kan ik zien waar die 
negativiteit vandaan komt.
En breng ik dus begrip op 
voor onacceptabel gedrag.

Toch voel ik dat het me 
te vaak teveel kost.
Ik word leeg getrokken, 
naar beneden gehaald.
Medeleven wordt medelijden, 
opkomen voor mezelf
verandert in een schuldgevoel, 
want de ander heeft
immers aandacht nodig.

Waar ga je staan, 
waar mag je stoppen, 
wanneer mag je weglopen, 
wanneer is het genoeg ?
Hoe moeilijk is het als er 
iemand in je familie
dit gedrag vertoont ? 
Je zo bent opgevoed.
Loyaliteit speelt een belangrijke rol.

Ooit zijn er haken naar je uitgegooid, 
koorden aan je vastgemaakt 
die je niet dienen,
of je ondersteunen in 
wie je daadwerkelijk bent.

Jouw energie wordt gebruikt 
om de negativiteit te voeden, 
zodra je onderuit gaat op de lage
vibratie van de ander. 
Je trilt mee en zo ontstaat
er een opening om te tappen.

Je moet altijd gaan staan voor jezelf.
Hoeveel aandacht iemand ook van je vraagt,
je moet nee zeggen, als je weet 
dat het ten koste gaat van jezelf.

Gedraag je als een vlinder 
die van bloem naar bloem vliegt 
zodra je merkt dat er 
aan je wordt getrokken.
Sluit je af in een ei en laat 
de negativiteit weerkaatsen op je schild. 
Hou het contact zo kort mogelijk.

En besteed geen enkele energie 
aan iemand te veranderen.

Want zolang de ander niet bereid is 
de negativiteit los te laten of 
er niet aan toe is, 
zal het zich voeden
met jouw energie.

Ja, je mag en je moet een 
standpunt innemen tegenover
mensen die de wereld bekijken 
door een negatieve bril.
Alle aandacht gericht op negativiteit 
zal het vergroten.

Het is niet zo dat alle 
negatieve mensen slecht zijn,
maar wat je ziet, wat er 
op jou geprojecteerd wordt
is hoe deze mensen 
over zichzelf denken en 
hoe ze zichzelf behandelen 
van binnen.

Mensen die andere mensen 
bewust pijn doen zijn niet
gelukkig met zichzelf, 
daar kan jij niets aan doen,
en daar hoef je ook niets aan te doen 
tenzij ze je vragen of 
je hen wilt helpen.

Maar velen zullen dat niet doen, 
omdat in hun ogen
zij niet het probleem zijn, 
maar de wereld om hen heen,
waar jij dus ook deel van uit maakt.

Lichtflits