1. okt, 2020

Tekst

Angst en paniek ondermijnen 
je immuun systeem.

Wanneer er veel angst in
je is, geef je als vanzelf
je lichaam een signaal
om zich klaar te maken
om te vechten of te vluchten.

Je immuunsysteem gaat pas volop
aan het werk wanneer het lichaam 
in rust is, zich veilig voelt.

In deze dagen waait het angstvirus
over de wereld heen en
is het bijna onmogelijk om aan
deze frequentie te ontsnappen.

De kern van de angst is 
de angst voor de dood.

Doodsangst is een onderdeel
van een belangrijk bewustzijn proces.

Er worden nu dus veel mensen
getriggerd door deze angst.
Het kan zijn dat je "normaal"
vrij laconiek bent en dat je nu ineens
volledig mee wordt genomen.
Dat je allerlei maatregelen neemt
en gespitst bent op alle symptomen
in je lichaam.

Dat je lichaam je ook inderdaad
allerlei signalen zal geven die
je normaal niet hebt, omdat de
angst en paniek ervoor zorgen
dat je hormoonhuishouding je
klaar maakt om het gevecht aan
te gaan met de vijand of ervoor
te vluchten.

Je grootste vijand is eigenlijk
je eigen hoofd, want wanneer jij
geen realistische vertaling maakt
van dat wat je oppikt uit je buitenwereld,
niet kijkt naar wat er zich nu werkelijk
afspeelt in je eigen echte wereld,
is de kans vrij groot dat je besmet
wordt met het angstvirus.

Wanneer je de dood de plek geeft
die het verdient, als een onderdeel van
het leven, we gaan allemaal ooit eens,
en niemand weet wanneer en hoe.
(ik heb geen briefje meegekregen
bij mijn geboorte)
Dat de dood enkel het einde is van
je menselijk bestaan maar niet van
je ziels bestaan.
En dat je gaat wanneer het je tijd is.
Dan zul je voelen dat de angst al
afneemt.
(is een proces, heeft tijd en onderzoek nodig)

En dat niet alleen.

Je lichaam zal zich ontspannen,
waardoor het immuunsysteem zijn
werk kan doen.

Je gedachten worden lichter waardoor
je het vanuit een ander perspectief
kan bekijken.

En de ruimte om je heen 
zal zich weer vergroten
waardoor je je bezig kan houden
met zaken die er echt toe doen.

De uitnodiging om bang te zijn 
is er overduidelijk.
En er zijn al enorm veel mensen
besmet met het angstvirus.
Dat is een beweging van buiten
naar binnen.

Maar in deze tijd maken we
de verandering en gaat het om
de beweging van binnen naar buiten.

Die beweging begint bij jou
en jij mag altijd kiezen voor dat
wat goed voelt.

Lichtflits